Durante as férias, as crianças mudam de ritmo, acordam mais tarde, fazem as refeições fora de hora. Agora, com a volta às aulas, elas precisam se adaptar à rotina. Essa adaptação escolar é um processo não só vivenciado pelas crianças, mas também pelos pais e profissionais da escola. É um período de ansiedade e expectativas.
A adaptação é esse momento de transição em que a criança vai se habituando à nova rotina longe dos familiares que tem como referência. Dia após dia, ela vai criando um vínculo com os professores, coleguinhas e atividades, sentindo-se cada vez mais segura.
Não existe um tempo determinado para essa transição. Em geral, o período inicial da adaptação dura entre uma ou duas semanas, mas depende da criança, da família e de suas experiências anteriores.
Para que esse processo seja vivenciado por todos com sucesso, família e escola desempenham um papel fundamental, afinal não é fácil para a criança sair do seu ambiente seguro e lidar com um ambiente novo e pessoas que ela irá conhecer aos poucos. Para evitar problemas com o rendimento escolar e o aumento da ansiedade, o ideal é começar a prepará-las na última semana de descanso.
Durante esse período, faça com que a garotada deite ou acorde em horários mais próximos aos que terá de seguir durante o ano. “Mas isso não deve ser algo rígido. É importante conversar bastante com a criança sobre o assunto e explicar que tem de acordar no horário e se acostumar com a volta às aulas”.
Os filhos que estudam à tarde também devem ter um horário para levantar. Nada de trocar o dia pela noite, até mesmo nas férias. “Isso nunca é bom. Pode causar hiperatividade, irritabilidade, dispersão, confusão e distração.
Se os pequenos têm costume de tomar banho antes de ir para a escola, retome essa rotina. A hora de almoçar e de jantar também deve voltar gradativamente à de costume.
Nos casos das crianças pequenas, além da mudança de horários, é interessante brincar de escolinha com o filho. “Faça atividades lúdicas, como as de livros e revistas infantis, que lembram lição de casa.
Caso tenha que comprar algum material escolar, leve a criança junto e a deixe fazer algumas escolhas, como o personagem da mochila, a cor do estojo, isso gera entusiasmo e comprometimento.
Conversar e motivar a criançada é importante. “Converse sobre o aprendizado que vai ter ao longo do ano para que a criança saiba que é uma coisa boa e não veja a escola como algo chato”. Lembre-se: a forma como você, pai e mãe, lidam com a escola e professores, é a forma que seus filhos irão entender e repetir.
É a primeira vez do seu pequeno na escola? As crianças que vão à escola pela primeira vez pedem mais cuidados. “É o momento de separação do lugar de referência. Geralmente, o pai ou a mãe fica na escola no primeiro dia ou em mais alguns”. Essa atitude é importante para que a criança tenha tempo de conhecer o local, ficar calma e sentir segurança de que os pais não vão deixá-la lá e buscá-la depois.
Se o filho tem de mudar de escola, é interessante que saiba o motivo e o que vai ganhar com a novidade. Mas não se esqueça de preveni-lo sobre o que vai perder, como a antiga turma, e que é preciso ter paciência para se adaptar ao local e fazer novas amizades.
Em ambos os casos, leve seu filho para conhecer o ambiente novo. Mostre pontos positivo do colégio, do espaço. Pergunte o que mais gostou. Isso faz com que ela perceba que está sendo cuidada e que se sinta participante.
Não se esqueçam: o período escolar é uma fase de extrema importância para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social! Bom retorno!
