Acordar, checar o celular, tomar café, correr para o trabalho, resolver pendências, almoçar, correr para a reunião, fazer um lanche no caminho e ler e-mails são só algumas funções rotineiras. Para driblar agendas cheias e a falta de tempo para cuidar da alimentação e da saúde, o Vigilantes do Peso acaba de lançar um novo programa. Totalmente on-line e com formato para celular e computador, o VP Online já está disponível para o público.
Através do site ou aplicativo, é possível monitorar cada alimento consumido, saber quantos pontos ele representa na cota diária, buscar receitas fáceis e gostosas, alterar ingredientes e anotar exercícios. O usuário também pode acompanhar a evolução da dieta ao longo das semanas, a partir de informações e gráficos que mostram as escorregadas durante o processo.
Outra novidade é a criação de uma rede social exclusiva, o Connect, na qual os associados podem buscar motivação, ideias e inspirações para manterem-se saudáveis e receber suporte durante o programa. Nela, é possível publicar fotos e mensagens, além de curtir e comentar postagens de outros associados e trocar experiências.
“O Vigilantes do Peso permite a manutenção do peso. Não é um modismo, ele é baseado em estudos clínicos ao longo de mais de 40 anos. Agora, toda a experiência está mais acessível, transformando dispositivos em assistentes pessoais para uma vida mais saudável”, diz Rodrigo Strickland Faro, diretor geral do Vigilantes do Peso no Brasil. Para iniciar o programa, basta entrar no site e fazer a adesão. O aplicativo está disponível para iOS e Android.
O Vigilantes do Peso faz parte de uma organização mundial criada nos Estados Unidos nos anos 1960, a Weight Watchers, e evoluiu ao longo dos anos, incorporando as pesquisas mais relevantes sobre obesidade, com o objetivo de desenvolver uma proposta de emagrecimento confiável e acessível. Hoje, a organização está em 20 países, incluindo o Brasil, onde chegou há mais de 40 anos.
