Folhas caindo e aquele friozinho! Aquela “preguiça gostosa” ao se despertar e o café no meio da tarde para nos aquecer. Cá estamos nós, em mais um inverno!
A vida, assim como as estações, tem seus mistérios e cabe a cada um de nós descobrirmos como ser feliz independentemente das circunstâncias.
Você está preparado?
O outono nos convida ao desapego. Algumas folhas precisam cair para o novo ganhar forma. E o inverno? O frio lá fora, pede que nos refugiemos e busquemos o quentinho e o aconchego do ambiente interno. Essa é a proposta: recolhimento, espera e preparação para o novo. Precisamos diminuir o ritmo, para ouvir nosso mundo interno.
Sabemos que as árvores ficam secas nesta estação do ano, e que suas raízes se fortalecem ao se aprofundar terra adentro em busca de nutrientes. Na nossa vida pessoal, não é tão diferente.
Quando nos propomos a nos silenciar, a olhar para dentro, estamos na verdade buscando respostas para o que buscamos e desejamos. A quietude e a introspecção são necessárias no movimento da vida. Nos conecta, nos acalenta e nos faz ter a certeza de que, tudo se renova, sempre!
Que este inverno nos fortaleça e desperte em nós o propósito de cada ciclo. E que venha a estação das flores e encha nossa vida de “belezas.”
Leia mais:
Dias das mães
Coronavírus e a nossa saúde emocional
O que é empatia, na prática?
Você sabe lidar com os previstos da vida?
Volta às aulas: como lidar com a rotina escolar
Bem-vindo 2020!
E chegou dezembro!
Bem-vinda, Primavera!
Setembro amarelo: a importância da saúde mental
Entenda o que é a Síndrome de Burnout
Todo excesso esconde uma falta
16 99607 3517
